myself32のお悩み解決広場☆yukiの人生向上サポート~「気づき」で自分らしく生きる~

数秘術鑑定士yukiによるお悩み解決やヒントの広場 。人生に迷いや悩み・生きづらさを感じている方、自分がよく分からない方、自分の生かし方がわからない方、自分の特性を知り より良い人生をスタートさせたい方にも、ヒントが得られる広場になっています。

お悩み☆幸せがよくわかりません。幸せの見つけ方。

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いつもmyself32のブログをご覧頂きありがとうございます。

今日も 数秘術鑑定士yukiがお悩み解決を致します。

それではどうぞ!




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この内容は、幸せがよくわからない方の解決策です。


では、解決方法です。



【幸せの見つけ方】

①幸せとは何か

②自分の幸せはどういうもの?



↓↓↓




①幸せとは何か


幸せとは、心が満たされていることです。

何も不満がなく、心の底から喜び充実感を味わうと、身体が軽く気持ちがポジティブになります。
結果 満足感を得られるので、幸せと言えます。




②自分の幸せはどういうもの?


自分が満たされるのはどういう時ですか?

例えば、嬉しい&楽しいという忘れられない記憶はありませんか?

プラスの記憶の出来事は、その時に幸せを感じているはずです。

どういう事に、嬉しかったり楽しかったりしますか?






☆☆☆





幸せがよくわからないと思う人は沢山いると思います。


今までで、最高に嬉しい&楽しいと思える事があっても、それが幸せとは言えるのかどうか。

心の底から嬉しい&楽しいと思える事だったら、それは幸せと言えます。



幸せは、心が満たされている状態です。

プラスな感情の連続だと、どんどんプラスが蓄積され心が満たされ、幸せと感じるようになります。

不満がなく嬉しい&楽しいと思えたら、それが幸せなのです。



そして大事なのは、自分自身が満たされたのかどうか。

周りが嬉しそう、楽しそうだから自分も幸せではなく、自分の心が嬉しい・楽しいと思えたのかがとても重要なポイントです。

幸せは、人によって基準が違います。

周りが幸せだと思う事が、もしかしたら自分には幸せと感じないという事あります。

しっかり、自分の心に聞いてみてください。



そして嫌な事があったから、自分は幸せではないということはではないのです。

人生では何度も幸せと感じる事ができ、小さな幸せでも大きな幸せでも、嬉しい&楽しいと思えれば幸せなのです。

嫌な事、幸せな事、どちらもあるのが人生です。


心の底から嬉しい&楽しいと思える事を、沢山 体験しましょう。

心が満たされれば幸せと感じるし、このプラスの感情が身体を元気に前向きにしてくれます。












自分自身って分かっているけど、どうなんだろ?と思うことありませんか?

自分を知っていれば、人生を効率よく生き抜いていけます。

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