お悩み☆我慢が出来ません。なぜ我慢しなければいけない？ - myself32のお悩み解決広場☆yukiの人生向上サポート～「気づき」で自分らしく生きる～

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今日も数秘術鑑定士yukiがお悩み解決を致します。

それではどうぞ！

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この内容は、我慢できない方の解決策です。

では、解決方法です。

【なぜ我慢しなければいけない？】

①我慢する意味は何ですか？

②気持ちに余裕を持つ

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①我慢する意味は何ですか？

どうしても我慢出来ないって事もありますね。

そもそも、なぜ我慢をしなければいけないのか。

我慢する意味を認識していますか？
分かっているけど我慢できないって時もあります。
我慢しなければいけない理由には、重要な意味があるからです。
したいという気持ちより、我慢する意味に重要度を置いてみましょう。

②気持ちに余裕を持つ

気持ちに余裕がないと、気も焦ってきて、益々我慢出来ないという気持ちになります。

何事もですが、余裕を持たなければ、納得のいく考えや行動にたどり着けなかったりと不完全な状態が多くなります。

常に、気持ちに余裕を持つ意識をしましょう。

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我慢しなければいけないのは大変ですよね。
したいのに出来ない。
なぜ我慢しなきゃいけないの？と言いたくなりますが、我慢するにはちゃんと理由があります。

よく子供に話す時、我慢する理由を言って伝えるけど、しっかり守れない事が多いですね。

子供は何度も言われているので、なぜ我慢しなければいけないのかは分かっています。
じゃなぜ我慢出来ないのか。
子供は、まだ何でも興味あり向上心ありです。
気になる、楽しいという心の声に素直なだけです。
だから子供は、成長と共に我慢できるようになってきます。

では大人の我慢できないはどうなのか。
大人も勿論我慢する理由は分かっています。

大人は、自分で責任を取ればいいという気持ちがあるので、我慢できなくなります。
「自己責任ならいいでしょ」ということ。
確かに自分で責任取れば良さそうですが、それは自分の為にもならず、場合によっては身近な人に迷惑をかけてしまうことになるかもしれません。

なぜ自分の為にならないか。
それは、本当に我慢しなければいけない時に出来なくなるからです。
我慢しなかったことで、取り返しのつかない事になっては遅いのです。

そして、なぜ身近な人に迷惑をかけてしまうのか。
それは、その時は自己責任でいいかもしれません。その後に何かあった時、あなただけでは済まされない事もあります。
特に影響が大きいのは家族。
事故や怪我や病気、犯罪にせよ、家族が肩身の狭い思いをさせるような事はあってはならないのです。
自分が我慢できなかった事で、そういう迷惑をかける可能性が大いにあるのです。

我慢って、本当に大変です。
でも我慢する理由をよくよく考えてみてください。
自分が我慢できた後とできなかった後を想像してみましょう。

以前、私の知り合いで食事制限をしていたのですが、どうにも我慢できず出た言葉が「我慢して食べれないなら、食べて死んだ方がいい」と言っていた人がいました。
確かにその時は、食べたい一心でその言葉が出たのだと思いますが、果たして死んでしまって本当にいいのでしょうか？
我慢できず食べて死んで後悔しないのでしょうか？
我慢は、人によってそこまで追い込むくらいに大変なものです。

でも、よく考えてみてくださいね。
ここで我慢しなかっただけで、予想外の大事になってしまう事もあるということを。

自分だけじゃなく、周りの人の事も考えれば、気持ちを押し通す事は出来ないはず。

対策として、常に気持ちに余裕を持つ努力をしましょう。
気持ちに余裕がないと、何事も不完全だったり、的確な考えや行動ができなかったりします。

これは、我慢する事だけじゃなく他の事においても気持ちに余裕を持つことはとても重要です。

実は気持ちに余裕が持てるようになると、自分自身がとても楽になるんです。
我慢したりイライラしたりしなくても済むんです。たとえ我慢やイライラしそうな状況になっても、プラスに考えられる様になります。とても気持ちが楽だと思いませんか？
そして気分もよく楽しめませんか？

我慢しなかったことが損じゃないんです。

我慢したことが自分と周りの人の幸せに繋がるのです。

自分自身って分かっているけど、どうなんだろ？と思うことありませんか？

自分を知っていれば、人生を効率よく生き抜いていけます。

自分の性質や強みは何なのか、数秘術は教えてくれます。

そんな数秘術が気になる方は、続きを読んでみて下さいね。