お悩み☆自分が出せません。生きづらさを排除しよう。

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今日も 数秘術鑑定士yukiがお悩み解決を致します。

それではどうぞ！

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この内容は、自分が出せない方の解決策です。

では、解決方法です。

【生きづらさを排除するには】

①自分を出さないのは生きづらいと認識する

②少しづつ自信を持つ

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①自分を出さないのは生きづらいと認識する

自分が出せないというのは、本当の自分ではない人を演じているようなものです。

自分の気持ちとは違う表現をすることは、生きづらさを感じませんか？

自分を出さないのは、生きづらいということをしっかり自分の中で認識しましょう。

②少しづつ自信を持つ

本当の自分を出せていない時は、自信が持ててない状態です。

自信は、人から認められるとついてきます。
人の為に何かをすると、感謝され、自信がついてきます。

少しづつでいいので、自信を持つ意識をしましょう。

☆☆☆

自分を出せないって、窮屈だし生きづらさを感じますよね。

気が抜けないし、疲れるし、自分が思っていることを話せないしで辛いです。

これでは人と話すのも嫌な気持ちになります。

どうして自分がだせないのでしょう。

こういう人と思われるんじゃないかとか、嫌われるんじゃないかとか、相手の反応を気にしてしまいますよね。

でも、そう飾った自分を受け入れてくれるとは限りません。
受け入れてくれる人もいれば受け入れてくれない人もいます。

そう考えると、自分を出しても出さなくても、好きになってくれる人とそうじゃない人が存在するなら、自分を出した方が生きやすくなり、身体の負担もかなり減ります。

特に友達は、本当の自分と気が合い 気楽に話せる方が楽しいですよね。

私も子供の頃から人に気を遣っていたので、なかなか自分を出せない事が今でもあります。

でも自分を出して話せる友達は、やはり気楽だし楽しいです。
本当の自分を出すって、こんなに楽で楽しいんだとつくづく思います。

誰に対してもとまではいかなくても、よく話す友達や家族は、本当の自分でありたいですね。

自分に自信を持つことも、なかなか難しいですが、常に人の為に行動していれば、人に感謝されたり褒められたりして、徐々に自信がついてきます。

自信のある人は、自分をしっかり表現して輝いて生きていますよね。

そういう生き方ができると、人はその魅力に憧れを持ち集まってきます。

人が集まって来れば、自信は益々持てるようになります。

自分を出して生きた方が、自分の体や人生の為にも、そして周りの人にも良い影響を与えます。

まずは人の為に行動してみましょう。
人からの感謝や褒められる経験を沢山しましょう。そうすれば、自然と認められ自信もついてきます。
自信がつけば、自分を堂々と出すことができますよ。

☆☆☆

自分自身って分かっているけど、どうなんだろ？と思うことありませんか？

自分を知っていれば、人生を効率よく生き抜いていけます。

自分の性質や強みは何なのか、数秘術は教えてくれます。

そんな数秘術が気になる方は、続きを読んでみて下さいね。

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一人でも多くの方がより良い人生を送られるように、私なりの寄り添う鑑定や相談を心がけております。

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